10月25日
午後2:00〜 瞑想の会　
長楽寺

基本的な呼吸法から、イメージを使った密教独特の瞑想を行います。イメージトレーニングはアスリートにも取り入れられています。集中力を高め、心身を調える瞑想。問題解決能力もアップします。場所は長楽寺にて。志納料1,000円。予約が必要です。

◉感染病拡大防止のため、体調の悪い方、37.5度以上の熱のある方は参加をご遠慮ください。◉マスク着用での参加をお願いしています。

※お問い合わせは、長楽寺：053-522-0478 まで